在东京奥运会男子百米决赛后，苏炳添的外教兰迪-亨廷顿的自责，让中国网友注意到这个中国田径队68岁的外国教练。
苏炳添在今年的男子百米半决赛中跑出了9秒83的成绩，再次刷新的了他的个人最好成绩。在男子4×100接力的比赛中中国队跑出了37.79秒平全国纪录的好成绩，获得第四，离领奖台只差一步。
如今，中国运动员在赛场上尊重对手不畏惧对手，再也不像以前那样畏手畏脚。而中国田径队信心的全面提升，必须要感谢兰迪-亨廷顿
美国田径协会曾评选出五位跳跃运动项目大师级教练，兰迪-亨廷顿就是其中之一。2013年兰迪被聘请成为了中国田径队的教练，冯树勇当时在接受《纽约时报》提问时这样表示：“我们请他就是因为他很优秀，很简单，他很优秀。”在这8年里兰迪直接负责跳远、短跑项目，是苏炳添的主管教练，也是其他多位短跑及跳远名将的指导教练。正是在他的执教之下，苏炳添等人取得了飞跃式进步。他给中国田径队带来了先进的理念、科学的方法，这些是中国田径近些年连续取得突破的原因之一，也是中国田径未来多年的宝贵财富。
桃李满天下
兰迪已经在田径领域执教42年了，他培养的运动员可以说是真的满天下。
多年来，兰迪一直是众多世界级运动员的教练，其中包块19个奥运选手以及7个世界冠军队成员。更引人注目的是，他有7个弟子在各自的项目中一直占据美国历史前十的成绩。而且他还有两个弟子是世界记录的保持者，分别是前男子三级跳远世界纪录保持者班克斯、男子跳远现世界纪录保持者鲍威尔。直到现在，鲍威尔在1991年书写的8米95成绩（当时为顺风0.3米/秒）都是难以逾越的成就。而且从1984年至今的每届奥运会，都有兰迪执教的弟子出战。
兰迪还担任过奥运选手乔-格林（1992年跳远铜牌）、希拉-哈德森（美国室内&室外三级跳远纪录保持者）、阿尔-乔伊纳、达伦-普拉布、托尼-奈和莎朗-库奇等人教练。除了擅长的跳远和短跑，兰迪在其他项目上也有一定的经验，比如美式足球，他曾在美国足球大联盟多个球队中担任体能或速度顾问。
2017年，他正式成为了苏炳添的主管教练，他认为苏炳添是不可多得的好苗子。他执教苏炳添的第一步就是塑造信心、加强力量。
“之前我执教过多位世界级运动员，你从他们眼中可以看到那种自信和对胜利的渴望，而在中国运动员眼中，我找不到。奥运会上，一般输都不是身体机能的问题，而是输在心理。”
“苏炳添存在一些技术上的问题，还需要改进。这些问题比较奇怪，比如力量，他的身体很强壮，但却没有很强的力量，他身体很多部位的力量不能发挥出来。我们需要逐一解决这些难题，我还要教他一些方法。”
有了兰迪针对性的指导，苏炳添2018年迎来爆发，不仅在雅加达跑进9秒92，首次夺得亚运会冠军，而且当年度两次跑出9秒91的亚洲纪录。向世界展示了黄种人的速度。
科学狂人
兰迪一直相信科学与细节才是决定成绩的关键。他一直钻研有关田径的科学知识，试图找到一套最合适的训练体系。
在接受采访时，兰迪多次提到自己对于科学理论的执着。
“对于我执教的短跑运动员，我都会根据他们多次跑动的数据来确定他们属于哪一种运动员。对不同类型的运动员，我采取的方式也不一样。”
“每隔5-7年，我就会去初中执教一段时间，因为你必须记住那些基础知识。”
“培养一个运动员，你必须先建立技术模型，然后再练他的力量，不然他就只能靠力量了。”
“我确实会查看一些功率数据。我并没有核心力量的数据，因为这在冲刺中不一定准确，但我会关注其他的一些力量数据，而且我倾向于以每千克瓦特数来研究。”
兰迪也将自己的理念带到了中国田径队。他以“冠军模型”为指导，通过高科技仪器和设备对运动员的各个环节进行全方位监控，然后发现问题、寻找差距，制订个性化训练方案，从而补强短板，提升竞技能力。与此同时，加强科研保障、购买先进训练设备，尽可能降低运动员的受伤风险。
2019年的时候，已经30岁的苏炳添腰伤严重，不得不阔别赛场长达18个月，这让他一度萌生退意。那段时间，兰迪动用自己的人际关系专门到瑞士找到了医生为苏炳添治疗，还用更科学的手段帮助他打磨各项技术细节。
苏炳添曾透露兰迪给他们做了3D模型，并将运动员的跑动姿势输入电脑，对比最科学的模型跑动姿势，来发现运动员每个跑动瞬间不科学的地方。甚至，兰迪还对苏炳添等人的睡眠进行了监控。这些措施的应用，保证了中国田径健儿的身体质量和运动机能。
多事的老头
中国田径名宿邹振曾说亨廷顿是一个“多事的老头儿”，“他对任何项目都很关心，都很愿意去指导运动员训练。”因为兰迪在工作中没事就会给短跑组提意见。
但兰迪乐在其中：“我喜欢很多的田径项目，我的思想会在不同的项目中得到不同的灵感。在我看来，执教不一样的项目可以让我的执教方法变得更好，会在指导运动员的时候更简单。”
兰迪还在东京奥运会开赛前10个月给王春雨开了个“开小灶”，成为了她的的“远程指导”。而正是有了兰迪的指导，王春雨在在女子800米决赛中跑出了1分57秒的成绩，排名第5创造了历史。
王春雨赛后特意向兰迪表示感谢，她一度哽咽：“当别人不相信我的时候，兰迪相信我。在他的心里，他觉得我可以战胜里面任何一个人。我很相信他，这十个月他帮助我的东西太多了。我们的选择没有错，他会把不可能变成可能。”
东京奥运会后，兰迪还会留在中国吗？去年底，兰迪在采访中说：“我在中国没有生活，没有家。我在美国还有90多岁的老母亲。”不过，他同时也指出：“我原计划在中国待到2022年世界田径锦标赛，现在先要看东京奥运会的成绩如何。”
无论兰迪是否会留下来，中国田径永远都不会忘记他。在我们一步一步、不断取得突破的路上，这个在背后默默付出了8年的美国老头，值得所有人尊敬。
来源：搜狐体育
1,589 views
