新西兰锁国Covid-19 Lockdown-2

练功

新西兰人最不缺乏的是想像力。同时，发明、创造、冒险和实现自我，这些都是他們的热衷追求，处处体现在生活中。从新西兰著名的物理学家欧内斯特.卢瑟福（原子核物理学之父）到最具冒险精神的新西人埃德蒙.希拉里爵士，早在1953年，埃德蒙爵士已成为征服世界上海拔最高山峰——珠穆朗玛峰的第一人，为全世界无数的登山愛好者们开辟了登山运动的先河和榜样；从镇定枪、电围栏、喷气快艇到蹦极跳等，无一不是新西兰后院天才们的发明。

世界各国为了战胜新冠肺炎，各种防御手段层出不穷。看看新西兰人一夜之间建成的“方舱医院”。几十辆房车在集中地点，易于管理防护，还简单快捷，物尽其用。

做为一个新西兰人，我们深深地热爱着这片土地，为了早日恢复正常的生活秩序，重建美丽家园，我们正在一起努力！

疫情期间，日常生活需要做合理安排。

一、营养的早餐

二、晨间锻练

户外可以在住家附近散步和跑步，室内可以练习瑜伽、气功等。我选择的晨运是练一套达摩易经甩手功（已停止练功2年，特别时期重新启用），甩掉癌症和百病，甩出年轻和健康。最最关键是可以甩掉感冒。

三、翻阅琳琅满目、来自四面八方充斥着各类新闻网页。每天不断地考验着自己的承受能力，坚强！坚强！更加坚强！

四、下午，在住家附近步道徒步一个小时。

空旷的步道四周静无一人，宅家，是平时浪漫无羁的Kiwi在关键時刻的严肃一面。

五、简单的晚餐。做短时间的院子内散步，欣賞自己喜欢的音乐，把剩余的时间交给诗文网友。