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读者文摘
越活越好的4个习惯，请逼自己养成
作者: 小来
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3128
日期: 2020/12/16
“在你生命的最初30年中，你养成习惯。在你生命的最后30年中，你的习惯决定了你。”
习惯，决定了我们的性格。而性格，则决定着我们的命运。好的习惯，能成就一个人。坏的习惯，亦能毁掉一个人。改变人生的，从来不是什么大道理，而是一些不起眼的小习惯。
余生，学会养成这4个习惯，人生的下半场必将更加从容而强大。
学会宽容
用平常心看一切
有一天，老板因为点小事情，把员工骂了一顿，员工很气愤，回家找茬和妻子吵架。
妻子觉得莫名其妙，气得狠狠教训了正在玩耍的孩子。而孩子平白无故被教训了一顿，很委屈，看见身旁的猫一脚就踢了上去。本来谁也没招惹的猫突然受惊，蹿到了马路上，一辆车开过来，司机赶紧避让，却撞上了水果摊，撞伤了水果店的老板。
本来是老板一个人的坏情绪，看起发泄了出去，却阴差阳错成了恶性循环，最终还是算到了自己的头上。
如果老板当时就明白，宽容别人也是放过自己，那么想必从一开始，麻烦便不会找到身上来。凡事爱计较的人，总觉得忿忿不平，遇到一点不顺心的事就随时爆发。
我们人生匆匆几十年，一辈子都在追逐理想、名利、财富，很多人在这条路上奔忙，却忘了身体才是革命的本钱。
看过这样一则新闻，浙江一位27岁的二胎妈妈，因为过度劳累猝死。人们回顾她生前的习惯才发现，其实一切早已形成了恶性循环。因为要熬夜带娃，所以一天睡眠不足五个小时。孩子太闹，总也吃不上一口热乎饭，只能吃点剩下的冷饭。忙得没时间运动，所以身体素质每况愈下。加上长时间的失眠，她只能靠玩手机来缓解......她把孩子放在了第一位，家庭放在了第二位，却把自己的健康放到了末位，最终，悲剧发生。做销售的朋友，不吃早饭，中午对付一口，晚上和客户在酒桌上，为了一个单子喝得昏天黑地，吐了又吐。做媒体的同行，经常加班到深夜，严重心率不齐，有一天下班，直接倒在了公司门口，如果不是保安发现，后果不堪设想。
从小到大，我们一直笃信坚持就是胜利。但其实有时候，正确的选择，要远比盲目的坚持重要。
林语堂说过一句话：“明智地放弃，好过盲目地执着。”28岁那年，家里给介绍过一个对象，男方一表人才，温文尔雅。两人家境相当，也很聊得来，相处半年，就已经到了谈婚论嫁的程度。可一次男人喝多了，很晚回来，马姐和他抱怨了几句，男人二话没说，扇了她一巴掌。
男人清醒过后，跪着和马姐道歉，朋友也都劝她说，男人一时冲动，这么好的对象不好找。果然，那个男人家暴并不是意外，听别人说，他结婚之后，对现任妻子拳打脚踢。而马姐，早已经找到了那个对的人。正因为我们总怕失去，不甘心付出的努力白费，到头来却一直被消耗，被浪费。不懂及时止损就像赌博一样，输了一辆车，总觉得会赢回一套房。输了一套房，总觉得会赢回来几百万。我们都知道，赌场无赢家，到头来，倾家荡产已是常事。
亚科斯说：“我们人生中90%的不幸，都是因为不甘心引起的。”感情也好，金钱也罢，都要学会及时止损，要有坚持到底的信念，更要有壮士断腕的勇气。
世界虽大，但没有人理所应当对你好，即便是父母，也要懂得感恩，而那些除了父母以外的人，更要格外珍惜。我对你好，不是因为你很牛，而是我想你用同样的方式对待我。
帮他带早餐，他觉得你顺手。下班让他搭车，他觉得你顺路。小林自己也是从实习生过来的，明白实习生确实需要人帮助。但问题是，你对他好，他总觉得理所应当。别人对你好，不是天经地义，是因为珍惜这段情分，才愿意忍让包容。
人和人的关系就是这样，一颗心伤了很多次，就麻木了。两个人彼此珍惜，就越走越近。任何一个人得寸进尺，便会戛然而止。请珍惜下雨天给你送伞的人、遇到事情愿意拉你一把的人，不要等到失去才学会珍惜。因为有些人走丢了，便再也回不来了。
其实那些活得通透，过得从容的人，不是因为优秀才有了好习惯。而是他们因为养成了好习惯，才变得优秀。
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