发给我的朋友们参考，一定看一看，为了爱您的人好好珍惜自己。

    通话不要超过两分钟！

    尽量利用固话通话！

    不要怕麻烦，用耳机吧！

    发短信能取代通话时就发短信。

    现在的癌症实在太多！

    无奈者，力戒“煲粥”！睿智者“创造防护办法”。前不久，世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构（IARC）将手机定义为“可能致癌”的物品，称 其与神经胶质瘤（一种脑瘤）有关联。这也是世卫首次为手机辐射定性。一时间，人们对手机辐射的关注达到了前所未有的程度。　　

    WHO估计目前全球有50亿手机用户，早在去年中国的手机用户就已突破7亿。手机普及率越来越高，有关手机辐射危害的争议也一直没有停下。　　

    2009年，瑞典及多个欧洲国家研究发现，用手机10年以上，可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示，手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问 题、男性不育等有密切关系。2010年3月，英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论——使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最 严重警告。今年年初，法国和德国.则警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。　　

    关于手机致癌的结论，也有不少专家持保守意见，英国癌症研究所的卫生信息部负责人埃德·勇说：“现有研究都还未找到手机和癌症之间的必然联系，不足以得出 强有力的证明。”调查还发现，使用手机的人群中发生脑瘤的风险，与未使用手机发生脑瘤的风险类似。虽然目前为止，手机致癌还只停留在“可能”的层面上，但 WHO做出这样的裁定，说明手机和癌症确实存在一定联系，“这一划分和发现手机对健康的潜在后果，对长期的研究非常重要。”IARC主管克利斯朵夫· 瓦尔德说。

　　手机天线辐射最大，其他依次为听筒、键盘和话筒　　

　　其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。

　 　一位业内的资深电磁环境专家指出，人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少会被人体吸收，这些电波就是手机辐射，由高到低依 次为天线部、听筒部、键盘部和话筒部。手机的辐射主要来自天线，包括外置天线和内置天线。辐射的强度跟手机和人体的距离成反比，距离远一倍，辐射衰减十 倍；距离缩短一倍，辐射强度增加十倍。

　　另外，从天线的位置看，外置天线的辐射比内置的要大。直板机的天线离头部最近，所以它的辐射最大，翻盖机的天线离头部最远，所以辐射较小，滑盖机介于两者之间。而手机的功 能多少，则对辐射强度没有影响。

　　另外，每款手机的辐射量也不同，“美国有线电视新闻网”最近刊登了手机辐射量排行榜。表格中数字所代表的含义是每公斤体重吸收的辐射量。当然，这些都是估计数字，实际的辐射吸收量还要取决于使用方法、运营商和环境等。

　　美国《悦己》杂志最新刊文教你如何将手机辐射危害最小化。

　　　1．用耳机

　　　用耳机虽不能直接“消灭”辐射，但能将人体和辐射源隔离开。手机距离头部越远，大脑受到的辐射影响就越小。距离手机天线越远，身体接受的辐射量就越低。

　　　2．发短信比打电话辐射小

　　　短信交流可大大减少头部和身体所接触氖只??洹Ｄ行发短信时，不要将手机置于双腿之间。大量研究表明，手机辐射会伤害精子活力，但对女性卵巢影响不大。

　　　3．打电话常换手

　　　长时间打手机时，最好左右手经常交替。

　　　4．不在封闭空间打手机

　　　不要在电梯、火车、地铁等相对封闭空间打手机。此时手机不断尝试连接中断的信号，会使辐射增加到最大值。

　　　5．信号弱时别打手机

　　　当信号弱的时候，或者在高速行驶的交通工具上的时候，手机产生的辐射会更强。

　　　6．别用手机煲“电话粥”

　　　长时间通话，最好使用座机。研究发现，使用手机通话2分钟后，脑电波受到的影响至少会持续1个小时。

　　　7．智能手机辐射较大

　　　智能手机内置无线 装置，其产生的辐射比手机更强，因为这些设备主要靠电池驱动才可接收电子邮件、上网等。因此，尽量少用手机上网。

　　  8．拨号后，伸展手臂　　

　　　手机接通的一刹那产生的辐射最强，因此接听或者拨打手机之后，最好伸展手臂，让手机远离身体，稍等片刻再通话。

　　　9．别将手机放进裤兜

　　　研究发现，经常将手机放在裤兜的男性，其精子数比正常男性少25%。手机辐射对身体各部位的影响不同，男性*最容易受手机辐射伤害。

　　　10．别将手机带进卧室

　　　睡觉时，别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量，既影响睡眠质量，又会加速人体自由基的破坏作用，最终导致癌症等疾病发生。