冰糖银耳汤

　　原料水发银耳30克，冰糖适量。

　　做法取水发银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌情加冰糖调服。

　　服法每日两次。

　　功能有滋阴润肺，止咳，降压，降脂之功效。适用于肺阴不足，嘴唇干裂、无光泽。但患风寒咳嗽及感冒者忌服。

　　鸭肉汤

　　原料鸭1只。

　　做法鸭1只取肉切块，按常法炖熟，调味后吃肉饮汤。

    服法日2次。随量佐餐。

　　功能具有清热，补阴，生津，润肤之功效。体虚寒或受凉而致的不思饮食者及腹冷痛、腹泻、腰痛、痛经者暂不宜用。

　　桑椹蜜膏

　　原料鲜桑椹（桑椹罐头也行）、蜂蜜适量。

　　做法取鲜桑椹（桑椹罐头也可）适量，微研至碎，绞汁，文火熬至原量一半时，酌加蜂蜜，再熬为膏，瓶贮。

　　服法每日2次涂口唇，并饮服20毫升，用温开水或黄酒送下。

　　功能用于肝阴、肾阴不足。本品有滋阴养血，润肤通血气，安魂魄，利关节之功效。

　　蜜蒸白梨

　　原料大白梨1只，蜂蜜50克。

　　做法取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。

　　服法:日服2次。连服数日。

　　功能适用于口唇干裂，咽干渴，手足心热，干咳，久咳，痰少。

　　淮山炖鹅肉

　　原料白鹅肉250克，淮山50克，瘦猪肉200克

　　做法将取白鹅肉、淮山、瘦猪肉洗净切块，按常法煮熟，调味服食。

　　服法随量佐餐。

　　功能有益气，养阴，清热，生津之效。适用于口唇干裂、苍白，口干思饮，乏力气短，咳嗽，食欲不佳等症。但不宜过量食用，多食可致消化不良。皮肤疮毒者忌用。