1、泡泡糖：泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的白片胶加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃对身体不利！

2、松花蛋：松花蛋含铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

 3、臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢，这些腐败物质，对人体有害。

4、葵花子：葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会影响肝细胞的功能。

5、腌菜：长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。