人的生命很脆弱，不论你如何成功和高傲，当倒下那一瞬间，之前你为之付出毕生精力所赢的荣耀，财富，地位，一切的一切都成了过去。就那一瞬间哪，求生的欲望战胜一切，你老老实实成了医生的病人，因为你的生命系数拴在医生手里。此时此刻的你是否会反省 - 为什么我会这么倒霉？

    真值得反省，这不仅为了你自己以后的康复，也为他人做个借鉴。想一想，你曾经给自己投入了多少时间和精力来维护你的健康，你是否把自己当成机器只注重使用不注重保养？今天老了，精力不支了，身体机能过早衰退了，甚至患了多种疾病是否与忽视了保养成了比例？你对健康的定义了解多少？有否把健康的命运掌握在自己手中？当你冷静反省一连串的问号时，你一定会晤出：‘倒霉的我啊’ 竟是我一手造成！

    很多人认为无病=健康。不那么简单！对健康的定义世界卫生组织保健大纲WHO有四条明确定义：身体无疾病；完整的生理状态；完整的心理状态；对社会的适应能力。我们知道无病是健康的最基本条件；生理状态指的是人体的各组织器官能够协调运作。比如我们的头发：健康人的头发应该有光泽，没有头屑的。可是在生活中有不少人头发希少，或年纪不大却有不少百发。当头发发生变化时，很少有人想到与我们的健康有关系。在一堂‘钙与生命’的讲座里，主讲人分析道：‘头发的变化反映了神经系统，代谢系统，内分泌系统和营养的不均衡；’心理健康是我们一定要保持开朗，积极，乐观的良好的心理状态；对社会的适应能力要求我们能在变化万千的社会中能够很好地调节，应变，面对和适应环境。只有我们具体了这4条条件，我们才算是健康人。

    今天的你我生活在物质不缺的和平环境里。可是现代文明疾病如：心脏病，糖尿病，高血压，结石病，恶性肿瘤等等却让我们困扰不已。现代文明疾病也有人称为生活方式病。我们要拥有真正的健康，只有改善我们的生活方式，有一个科学的饮食方法，科学的营养结构。细想一下我们的生活模式：无病高枕无忧，有病急忙找医生。由于我们缺乏科学的知识，不注重保养，爱护自己的身体，有那么一天我们的抵抗力弱了，病趁虚而入，95%的人得病后一定找医生，吃一大堆片片，丸丸，可谓花钱买难受。由于受传统的影响，中国人习惯积累而轻消费。没钱时拼命赚钱，有钱时拼命存钱。曾听一位朋友说如果他的存款数字下降了，他会心疼得难以入睡。何苦来着，这不是自我折磨吗！我们辛辛苦苦赚钱为了什么？不就是为了舒适享受生活吗。当了父母的人更多了一道：唯有子女贵。中国人溺爱子女的程度可谓世界之最，子女什么都有，自己什么都无所谓。这里向各位父母们进言一句：温室里的花经不起严寒。穷人的孩子早懂事。我们自己创的业应该好好地享受。

    人能够站起来，能行能走是靠骨骼托付起人体的负荷，而骨骼绝不可无钙。所谓‘无钙既无骨，无骨既无人’ 。在一个有关钙的讲座里，主讲人分析道：钙在人体是含量最多，最活跃的金属元素。人体内的钙分为骨钙和血钙。骨钙分布在人体的骨，指甲，头发，牙等硬组织里。而血钙分布在血液，神经，细胞，血管里。钙是心脏跳动的原动力，钙离子参与了血液的循环，神经的传递等等。如果缺乏了钙，人体一定会出现很多问题如：心慌，血管硬化，心脏病，糖尿病，骨质增生，牙齿松动，孩子们的发育不良，近视等等。青年人缺钙会影响工作，学习精力和心理健康使以后的骨骼过早衰老。上了年纪的人们，钙丢失严重，如不经常补钙会造成骨质疏松，引发多种疾病。所以经常补钙是呵护健康的一大关键。

    问题是如何补钙？，广州日报 （2006年2月17日）有篇文章，题为：服用钙片  当真有益？文中提到，事实上不少人服用市面上的钙片后发现作用甚微，还可能引发肾结石。中国有位钙代谢专家告诫人们不要服用碳酸钙，因为这种钙片是以山羊石或贝壳为主要原料，以石灰岩类为主，这种碳酸钙只有13-40 % 为人体吸收，不能吸收的碳酸钙会在人体沉淀，其后果不难想象。还有一种是以骨粉为原料 (把动物骨以机器研磨成骨粉) 的钙产品，其弊端是重金属和杂质多对人体不利。

    TIENS高吸收钙产品是以鲜牛脊骨为主要钙源，采用中国科学院高科技生物酶提取技术，经加工后提取的生物有机钙 (酶解骨钙粉 或称 生物骨参) 精制而成。它解决了长期以来钙产品的弊端，由于它的钙磷比严格地按照2:1的比例，符合国际标准，成功解决了人体吸收钙的难题，其吸收率高达95%。TIENS高吸收钙产品含有多种维生素和多种微量元素：VA, VC,铁 等等，它的营养均衡，对功能的调节有显著的效果。 确为人类的健康带来了福音。

    TIENS高吸收钙产品分为4型：I型适用大部份严重缺钙者，II型适用糖尿病患者，III型适用儿童，IV型适用素食者。
    TIENS的产品进入多达180个国家。其中美国，奥洲等国都有其产品的生产基地。TIENS公司曾被联合国评为‘国际生态安全最佳企业’ 。
   TIENS高吸收钙产品对与骨质疏松，骨质增生，肩周炎，腰脱，类风湿，牙齿松动，心脏病，更年期综合症，儿童发育不良，厌食，抽筋等等都有明显的食疗效果。
TIENS高吸收钙产品与TIENS其它营养保健产品巧妙配合能起到意想不到的保健作用。



呵护您的健康，TIENS保健产品是您的第一选择。

作者简介：作为一位电子工程师，我曾经在广州中山医科大学工作多年。1990年，我
离开大学来到新西兰，这一别就是15个春秋。新西兰是我的第二故乡，我先生和我在新西兰建立了自己的家，但同时我却几乎失去了健康。今年初，我在医院做了两次手术，此时此刻的我才意识到‘健康是无价之宝’。 是TIENS打开了我对保健理念的大门，也是TIENS给我带来了新生。


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